Thérapie 
de groupe

La thérapie de groupe offre un espace d’échange unique, où la parole et l’écoute se rencontrent dans un climat de confiance et de respect. Encadré par un psychologue, le groupe permet à chacun de partager son vécu, de se sentir compris et de découvrir de nouvelles façons d’aborder ses difficultés. Participer à une thérapie de groupe, c’est bénéficier de la force du collectif : le soutien des autres, leurs expériences et leurs regards bienveillants deviennent des ressources précieuses pour évoluer. Dans ce cadre sécurisant, chacun peut mieux se connaître, développer sa confiance en soi et renforcer ses capacités relationnelles. La thérapie de groupe, c’est un chemin partagé vers le mieux-être — un pas vers soi, mais jamais seul.